وبناء على الدراسة التي أنجزتها الطبيبة الألمانية تييا فولفغانغ غرومر مع فريق عملها فان 45 بالمئة من حالات الاكتئاب و30 بالمئة من اضطرابات القلق والخوف لها علاقة مباشرة باضطرابات الغدة الدرقية. تقع ال...
نصائح لتغلب على اضطرابات الدورة الدموية في الساقين تظهر مشاكل و اضطرابات الدورة الدموية و عدم جريان و وصول الدم إلى الأطراف كنتيجة لنمط الحياة السريع و الحديث ، بعض الحالات تكون بمثابة اشارة لوجود مشاكل بالقلب أو الاوعية الدموية ينتج عنها فيما بعد الأزمات القلبية و السكتات الدماغية و الشعور بعدم الراحة نتيجة لفقدان القدرة على المشي لفترة ، تلك الاضطرابات يكون من اعراضها ثقل في كلا الساقين مع تورم اليدين و القدمين و ظهور الدوالي منها دوالي الأوردة ، يتفاقم الاحساس بتلك الاضطرابات اثناء فترة الصيف بسبب الارتفاع الشديد بدرجات الحرارة مما يؤثر على الدورة الدموية بشكل كبير ، يقول العديد من الاطباء حول العالم أن ضعف الدورة الدموية من المؤشرات الخطيرة و السلبية التي يحدث معها ضعف عندما يتدفق الدم إلى أجزاء معينة بالجسم منها الساقين و القلب و الاطراف و اليدين ، كما أن اهم النتائج المترتبة على ضعف الدورة الدموية هو الاحساس بعدم الراحة إذا لم يتم علاج المشكلة بشكل مناسب سوف تتضاعف و ينتج عنها اعراض صحية خطيرة يصعب معها العلاج احيانًا ، كالدوالي و اضطرابات الكلى و الكبد و الازمات القلبية و السكتات الدماغية.
وعلى الرغم من أن السكتات الدماغية تعتبر من أسباب الوفاة الرئيسية في العديد من دول العالم وتعتبر خطيرة من حيث التداعيات في حال عدم موت الشخص الذي يتعرض لها إلا أن العديد من الأوهام لا تزال تسود بشأن هذه الجلطات الأمر الذي يجعل الأوساط الطبية تنبه إليها بشكل متكرر: معتقدات خاطئة عن الجلطة الدماغية: الجلطة لا يمكن الإفلات منها تعترف الأوساط الطبية المتخصصة بأنه لا يمكن حقيقة تغيير بعض العوامل التي تزيد احتمالات الإصابة بالمرض مثل التقدم في العمر أو الاستعدادات الوراثية غير انه توجد الكثير من العوامل الأخرى الهامة التي يمكن للإنسان التحكم بها وبالتالي تخفيض احتمالات الإصابة بالسكتات الدماغية. ويعتبر تغيير أسلوب الحياة أفضل إجراء احترازي يتبع لتجنب الإصابة أي التوقف عن التدخين بشقيه النشط والسلبي والحد من استهلاك الكحول والخضوع لعمليات فحص وقائية بشكل دوري ومتابعة مستمرة لوضع ضغط الدم المرتفع ولوضع السكر في الدم ومستوى الكولسترول والمحافظة على الوزن الصحي المناسب للجسم وممارسة الحركة والنشاط. الجلطة تحدث بلا إنذارات تحدث بالفعل العديد من الإصابات بالسكتة من دون أي تحذيرات أو مؤشرات ولاسيما لدى الإصابة بما يقال عنها جلطات دماغية ثانوية أو صغيرة رغم أن مظاهرها يمكن أن تكون مشابهة للسكتات الدماغية العادية لأنها ناجمة أيضا عن تضيق أو انسداد في الشرايين.
وبالمثل، جانب واحد من فمك قد يتدلى عند محاولة الابتسام. مشكلة مع الرؤية بعين واحدة أو كلتا العينين. من علامات الجلطة الدماغية ان تلاحظ فجأة عدم الوضوح أو تسود الرؤية في إحدى العينين أو كليهما، أو قد ترى بشكل مزدوج. صداع الرأس المفاجئ والصداع الشديد، والذي قد يكون مصحوباً مع القيء والدوخة، أو تقلب الوعي، قد يشير إلى الإصابة بجلطة دماغية. مشكلة مع المشي. من أعراض جلطة الدماغ أن تتعثر أو تصاب بالدوخة المفاجئة، وفقدان التوازن أو فقدان التسوية. التماس العناية الطبية فوراً إذا لاحظت أي علامات أو أعراض للجلطة الدماغية حتى لو كان يبدو بأنها تتقلب أو تختفي. فحص سريع لأعراض الجلطة الدماغية ان شاهدت بعض أعراض جلطة المخ فكر "بسرعة" وقم بما يلي: الوجه. اطلب من الشخص أن يبتسم. هل تدلى جانب واحد من الوجه؟ الذراعان. اطلب من الشخص رفع ذراعيه. هل تنجرف ذراع واحدة إلى الأسفل؟ أم هل ذراع واحدة غير قادرة على الرفع لأعلى؟ الخطاب. اطلب من الشخص تكرار عبارة بسيطة. هل له أو لها ثقل في اللسان أو يبدو غريباً؟ ماذا تفعل ان جاءت نتيجة فحص الجلطة الدماغية ايجابيا إذا لاحظت أي من أعراض النوبة الدماغية اتصل برقم الطوارئ المحلي الخاص بك على الفور.
ويؤشر في أغلب الأحيان إلى بدء الإصابة الشعور المفاجئ بفقدان الحس أو ضعف في الوجه أو في الذراع والرجل أما الشيء النمطي فهو حدوث صعوبات في الإدراك وإشكالات في التحدث أو فهم اللغة المحكية وإشكالات في الرؤية في عين واحدة أو في كليهما. كما يجد المصاب بالسكتة أيضا صعوبة في السير ويشعر بالدوار وفقدان المقدرة على التوازن وتنسيق الحركة ولهذا تتكرر حالات السقوط لدى المصابين بدون أي سبب ظاهر.
و نحن في مثل هذه الحالة لا ندري أي نوع من السكتة الدماغية هي التي يعاني منها المريض. فالطريقة الوحيدة لمعرفة نوع السكتة الدماغية هي بإجراء فحص للدماغ في المشفى. العوامل الخطيرة المؤدية لحدوث سكتة دماغية: ارتفاع ضغط الدم. الإصابة سابقاً بسكتة دماغية. التدخين. داء السكري. الأمراض القلبية. التقدم في السن. الخطوات الإسعافية لإنقاذ المصاب بالسكتة الدماغية: راقب الزمن الذي بدأت به ظهور الأعراض. و أخبر فريق العناية الطبية عن موعد بداية ظهور الأعراض بالتحديد. إذا كان المصاب فاقداً للوعي، قم بإجراء الخطوات الإسعافية للإنعاش القلبي و التنفس الاصطناعي. إذا كان المريض مصاباً بداء السكري، افحص نسبة سكر الدم. عالج هبوط السكر عن طريق الخطوات الإسعافية لمرضى السكري. إذا كان المصاب صاحياً (غير فاقداً للوعي)، يجب أن يستلقي المصاب مع الحرص على بقاء الرأس و الأكتاف أعلى من مستوى الجسم. استعن بوسائد لتأمين راحة المريض. أرخي أي ملابس ضيقة للمصاب. في المشفى: يقوم الطبيب بفحص المريض و إجراء اختبارات للتأكد من التشخيص و معرفة إذا كان سبب السكتة الدماغية هو وجود جلطة دموية أو نزيف في الدماغ. و تتضمن الفحوصات إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية للدماغ.
31 مارس، 2019 صحة و جمال 3, 461 زيارة الجلطة الدماغية: تعرّفوا على هذه الحيل ال 4 كي تنقذوا حياتكم وحياة غيركم! الجلطة الدماغية هي انقطاع الدورة الدموية في الدماغ. في هذه الحالة، لا تعود الخلايا الدماغية تتلقى الأوكسجين ولا المواد المغذية وتدخل في عملية تدهور أو قد تموت إذا لم تعد الدورة الدموية إلى طبيعتها في الوقت المناسب. سواء كانت عند الشباب أو المسنين، فإن الجلطة الدموية قد تتسبب في فقدان حوالى 2 مليون من الخلايا العصبية في الدقيقة، وهذا ما يؤدي إلى تلف كبير لا يمكن عكسه. ونظراً لخطورة هذا المرض، من المهم أن نتعلم كيف نتحرى الأعراض السابقة له حتى نتدخل في أقرب وقت ممكن. حتى يساعدكم الخبراء في تحري عوارض الجلطة الدموية باكراً، اكتشفوا أن هناك 4 أجزاء من الجسم يجب مراقبتها. انتبهوا إلى أعضاء الجسم ال 4 هذه في حال الإصابة بجلطة دموية الوجه: إذا لاحظتم أن الابتسامة على جانب واحد أو أن عضلات الوجه ترتخي فجأة، يجب ان تتوجهوا إلى أقرب مركز طبي. الذراعان: الشخص الذي لا يتوصل لرفع الذراعين إلى نفس الارتفاع ربما يكون في حالة جلطة دماغية. الحنجرة: إذا لم يستطع الشخص فجأة أن يتكلم أو إذا وجد صعوبات في ابتلاع اللعاب أو الأطعمة، فهذا قد يكون علامة على الإصابة بجلطة دماغية.